Algumas situações do dia a dia realmente nos levam ao limite. Temos de conviver com pessoas que pensam e tem atitudes de forma totalmente diferente das nossas e com as quais, nem sempre, as nossas diferenças se encaixam de maneira saudável. Quando se trata de reagir aos acontecimentos negativos o mais saudável, na maioria das vezes, é fingirmos-nos de cegos, surdos e mudos. Por mais triste que seja, nem todo mundo que está ao nosso lado realmente deseja a nossa felicidade, por isso algumas situações do dia a dia realmente nos levam ao limite. Temos de conviver com pessoas que pensam e tem atitudes de forma totalmente diferente das nossas e com as quais, nem sempre, as nossas diferenças se encaixam de maneira saudável. Quando se trata de reagir aos acontecimentos negativos o mais saudável, na maioria das vezes, é fingirmos-nos de cegos, surdos e mudos. Se tentarmos lutar contra essas pessoas, na maioria das vezes, tudo o que conseguimos são apenas mais problemas. Pela sua saúde mental, não vale a pena. Se escolher o silêncio este não é um sinal de fraqueza. O silêncio, ou fingir que não viu ou ouviu alguma coisa é a autopreservação. Nem tudo merece uma reacção da nossa parte, e se o nosso impulso for sempre reagir diante de algum tipo se situação desconfortável, é muito provável que acabemos magoadas. O silêncio tem de ser mais valorizado ele pode ter um efeito muito positivo nas nossas vidas, e pode ser transformador. Quando escolhemos simplesmente ignorar uma atitude negativa de outra pessoa, poupamos o nosso espírito, a nossa mente e vivemos mais tranquilos. Quando tomamos esta atitude fazemos um bem inexplicável para a nossa saúde emocional. É claro que, em alguns casos, precisamos reagir, mas devemos escolher com muita calma e sabedoria esses momentos, para que não acabemos com mais problemas do que os necessários. Não perca a sua paz interior, sorria e siga em frente, assim a sua vida será bem melhor e com mais paz para si.*
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